Qui suis-je ?

Biologiste de formation, et après dix ans d’expérience dans le domaine de la recherche médicale, je me suis intéressée aux relations humaines et en particulier aux relations parents-enfants.

Le point de départ a certainement été la naissance de mes deux enfants. J’ai alors été confrontée à des situations devant lesquelles je me suis sentie impuissante : que faire quand on est confronté à un enfant qui ne dort pas la nuit, aux colères qui semblent inexplicables, aux peurs quand il s’agit de changer de collège, à l’utilisation des écrans qui semble prendre une place exagérée, à une phobie scolaire qui se profile, à des rivalité dans la fratrie, à des désaccords avec le papa sur les actions à mener… ?

Mes enfants ont maintenant 16 et 20 ans. Les occasions de s’interroger ont été nombreuses tout au long de ces années ; j’ai traversé des moments de doute et d’incertitude.

Nous rêvons tous de faire de notre mieux pour élever nos enfants. Et pourtant, nous avons parfois l’impression de nous éloigner de ce rêve.
C’est parce qu’être parent est le métier le plus difficile et qu’il n’existe aucune formation de base en la matière que j’ai ressenti le besoin d’être accompagnée de professionnels. J’en ai expérimenté l’intérêt : ils m’ont en effet permis, sans me juger, de me poser les bonnes questions et de changer de regard sur moi, mes enfants et les situations. En tant que maman et en tant que personne, cela a été une véritable révélation et le départ d’un nouveau chemin.

C’est alors avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai commencé un parcours de développement personnel et relationnel.

Dans le même temps, j’ai été formée à la communication positive et bienveillante auprès du Dr Sophie BENKEMOUN, au coaching parental à l’école d’Isabelle FILLIOZAT, spécialisée en Burn-out parental auprès d’Isabelle Roskam et Moïra MIKOLAJCZAK, à la méthode DBL, décodage des pleurs de bébé et à la méditation de Pleine Conscience pour enfants et adolescents, auprès de Jeanne SIAUD-FACCHIN et Elisabeth COUZON. Et enfin, à la Psychothérapie Intégrative de Richard ERSKIN, approche globale de l’individu dans toutes ses dimensions.

Munie de cette expérience et enrichie de ce parcours, je reçois aujourd’hui, des enfants et des adolescents avec leurs parents, en coaching parental ou thérapie familiale dans cette belle aventure qui est de Grandir ensemble. J’ai à cœur de transmettre les informations et les outils qui nous ont aidés, ma famille et moi, vers plus d’harmonie et de sérénité.

J’accompagne également les adultes, dans leurs difficultés comme la confiance en soi, l’estime de soi, gestion de stress et des émotions et dans les épreuves de la vie comme : burn-out, anxiété, difficultés relationnelles, harcèlement, deuil, séparation,…

J’interviens comme formatrice auprès des professionnels de l’enfance et la petite enfance souhaitant faire évoluer leur pratique vers une approche empathique de l’enfant, fondée sur la théorie de l’attachement, les neurosciences et la psychologie positive.

En famille, en entreprise ou dans les structures accueillant les enfants, mon approche est centrée sur l’humain et la relation au cœur de ma pratique.